健康百科共1739篇 第61页
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白领上班可养生的八个方法 上班族一天三餐的养生学-九美库

白领上班可养生的八个方法 上班族一天三餐的养生学

白领族每天生活在空调环境下,肌肤很容易缺水,同时空气不流通也易造成病毒染身,即使是在人多的办公室里,也照样可以进行养生之道哦。下面跟随八芳集了解一下吧! 1、小口喝水 喝水时最好小口...
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老人运动需警惕的身体异常情况 中老年运动锻炼注意事项-九美库

老人运动需警惕的身体异常情况 中老年运动锻炼注意事项

经常运动健身不论对于年轻人还是老年人都相当有利,不过在运动健身过程中,老年人得更需要注意一些事项。由于老人体质较弱,运动的时候一不留神就会伤及自身,下面就给大家介绍老人运动锻炼时需...
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想要生个健康小宝宝 备孕前三个月准爸爸的七条禁忌-九美库

想要生个健康小宝宝 备孕前三个月准爸爸的七条禁忌

备孕爸爸注意事项,在备孕的时候准爸爸们需要注意的事情也有很多,对于备孕的爸妈来说都是一个需要不断的摸索的过程,在很多的方面和地方都是需要注意的,备孕不光是要求备孕期的妈妈对于备孕期...
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引发早泄的4个原因 六款早泄食疗方推荐-九美库

引发早泄的4个原因 六款早泄食疗方推荐

早泄让我们很多男性朋友都变得不自信,这对于男性朋友来说是尴尬和耻辱的,那么对于我们男性朋友来说我们早泄了该怎么治疗呢?其实治疗男性早泄的方法是非常的多的,我们在生活中可以尝试一下食...
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老人适当运动的好处 适合老年人的五项运动-九美库

老人适当运动的好处 适合老年人的五项运动

老人运动要注意适合自己,进入秋冬以后,老人想要锻炼身体要注意方法,做好日常的预防,注意通过锻炼达到的健康效果。老年人也是可以通过健康运动来达到养生的目的,适当的运动对老人的健康是哪...
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驾车族的职业病 适合驾车族的饮食-九美库

驾车族的职业病 适合驾车族的饮食

经常的开车一族,对身体的各种疾病问题,应该引起重视,因为驾车族的职业病也有。不是只有上班族才有职业病,作为驾 车一族也应该注意职业病的问题。平时大家身体出现饿各种小问题,大家都关注...
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教师如何调节心理压力-九美库

教师如何调节心理压力

教师如何调节心理压力 1、顺其自然自我解脱法 学会自我放松,在适当的情况下想说便说(找自己信得过的人),想休息便休息(劳逸结合),想娱乐便娱乐(自我发泄)。实在不想做事时可暂时放下,...
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生完孩子还会痛经 让痛经快速缓解的方法大全-九美库

生完孩子还会痛经 让痛经快速缓解的方法大全

女孩子每个月都有那么几天是比较痛苦的,痛经很多妹子都经历过,痛经痛起来,真的是很折磨人,很多女孩子都痛到受不了,甚至想要哭,痛经的危害有很多,严重的还会导致不孕,导致痛经的原因也不...
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老年人食欲差怎么办 推荐几款适用于老人消化不良的粥品-九美库

老年人食欲差怎么办 推荐几款适用于老人消化不良的粥品

上了年纪的老年人因为身体各种机能的退化,因此容易出现食欲不振的问题,而一旦老人食欲差,就会容易营养不良,长此以往体质就会越来越差,这样一来就百病丛生,因此老年人食欲差需要及时调理和...
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有福气的男人八字特征 福气男人的面相介绍-九美库

有福气的男人八字特征 福气男人的面相介绍

我们可以从八字中了解到很多的信息,那么你知道每个人的八字都是不同的吗?所以每个人的命运也是不同的,那么我们的八字中有什么特征是证明这个男人是有福气的呢?这个男人一生的福祸是怎么看的...
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多喝水不如会喝水 老人养生喝好三杯水-九美库

多喝水不如会喝水 老人养生喝好三杯水

老人要选择正确的保健养生方式,不妨试试喝好“三杯水”,远离疾病保健康。下面就跟随八芳集一起来了解一下吧。 老人养生喝好三杯水 晨起空腹一杯水 起床后,可空腹喝一杯水,因为睡眠时身体出...
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来月经前后背疼属于经期反映 经期自我保健要做好-九美库

来月经前后背疼属于经期反映 经期自我保健要做好

来月经前后背疼痛的症状是属于正常的生理现象,这种生理现象是由于雌性激素的分泌增加引起的,主要女性在经期注意休息,避免风寒以及调整自己的饮食,是可以快速的缓解月经前后背疼痛的。女性在...
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驾驶员保护眼睛 眼防护的八个注意事项-九美库

驾驶员保护眼睛 眼防护的八个注意事项

眼睛对经常开车的人来说那是相当的重要,平常如何保护眼睛,不要太过疲劳,如何治疗眼部疾病,这些都非常重要。下面跟随八芳集了解一下吧! 司机保护眼睛注意以下几点 一是惜目。精心爱惜自己的...
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乳房太小 记牢丰胸8个要点即使不大也会变坚挺-九美库

乳房太小 记牢丰胸8个要点即使不大也会变坚挺

多做乳房按摩就能丰胸吗?有些胸小的妹子对这点很是自卑,常被他人嘲笑为“飞机场”。这时,周遭总有人告诉她,交个男朋友就可改善,不必担心。这些妹子真的能逆袭成功吗?常做乳房按摩就能达到...
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导致孩子视力下降的原因有哪些-九美库

导致孩子视力下降的原因有哪些

导致孩子视力下降的原因有哪些 青春期是儿童视力发展的关键时期,这个期间的视力问题应该广泛引起家长们的高度重视,鼓励孩子健康用眼,端正坐姿,少看电视电脑等电子用品,形成良好习惯,才能...
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白带异常怎么办 推荐使用食疗-九美库

白带异常怎么办 推荐使用食疗

正常妇女阴道内都有少量白色无臭味的分泌物即白带,如果分泌过多、过少、颜色异样则称为白带异常。我国中医认为白带异常即带下病发生的原因主要是由于脾虚肝郁、肾气不足或湿热下注等所致的。下...
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胖男人的运动健身减肥法 男人什么运动减肥最快-九美库

胖男人的运动健身减肥法 男人什么运动减肥最快

美不仅仅是女人的专利,男人同样有爱美的权利,所以越来越多的男性朋友会选择运动减肥,希望自己可以拥有健美的身材,无论在气质和品味上都是对自身的一种肯定,下面八芳集就为你介绍几种最快减...
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铀及其化合物中毒的反应是什么-九美库

铀及其化合物中毒的反应是什么

在生活中我们很多东西都要用到化工原料,但是很多化工原料又是带有毒性的,铀就是其中的一种,铀及其化合物是一种含有剧毒的物质,那么铀及其化合物中毒的反应是什么呢? 铀及其化合物中毒是生...
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男人总是会出现脱发现象 改善男性脱发的食物推荐-九美库

男人总是会出现脱发现象 改善男性脱发的食物推荐

很多男性朋友在平时的生活中都会遇到脱发的情况,导致脱发的原因有很多,在平时应该注意一下,不要出现脱发。一旦发生脱发的症状,我们应该怎么办呢?男人一旦出现脱发,会让形象一降千里,那么...
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拯救肾虚男人的五种素食 特别适合肾虚的男性食用-九美库

拯救肾虚男人的五种素食 特别适合肾虚的男性食用

肾虚,这个词对于男生来说就是一个不能碰的“雷区”。一旦被别人发现自己的肾虚体质,是很伤自尊的一件事。那么有什么方法可以拯救这些可怜的肾虚男人吗?其实方法很简单,多吃这些素食就可以了...
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