健康常识共839篇 第15页
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湖北市场监管部门集中公布疫情防控投诉举报方式-九美库

湖北市场监管部门集中公布疫情防控投诉举报方式

为畅通疫情防控期间广大群众投诉举报,湖北市场监管部门集中公布了投诉举报方式,广大群众和消费者遇到哄抬物价、虚假广告、消费欺诈、食品安全等方面问题,可以通过全国12315互联网平台投诉举...
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八段锦晚上十点多做好吗 八段锦晚上九点后能练吗-九美库

八段锦晚上十点多做好吗 八段锦晚上九点后能练吗

八段锦是生活中很常见的一种锻炼模式,对于想增强体质的人来说,定期做八段锦是很养生保健的。那么,八段锦晚上十点多做好吗?一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 1、八段锦晚上十点多做...
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衰老的11个迹象 延缓衰老小妙招-九美库

衰老的11个迹象 延缓衰老小妙招

衰老是不可避免的生理现象,但有些人的衰老速度比其他人快。下面八芳集总结了几个迹象,一些人就需要注意调整身体状态了。 1、全身毛发脱落。不只是脱发、白发,如果胳膊、腿或身体其他部位的毛...
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坚持六个月早晚梳头100次 身体喜人变化悄悄降落-九美库

坚持六个月早晚梳头100次 身体喜人变化悄悄降落

梳子是生活中离不开的东西,每天早上起床时,很多人都会拿它来梳头,其实早晚各梳头100次还有以下好处,别再傻傻不知道。 1.美肤 梳子不仅能梳理头发,还能美肤。洗澡的时候先用软毛的刷子擦拭...
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比饭后百步走还要厉害的保健法大公开-九美库

比饭后百步走还要厉害的保健法大公开

随着人们生活水平的提高,人们在追求物质生活的同时,也在追求健康养生。其实生活当中健康养生的方式是比较多的,很多人都知道饭后百步走可以活到99,也就是说在平时坚持散步等运动能够促进身体...
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跑步要预防小腿粗壮问题 跑后伸展运动不可少-九美库

跑步要预防小腿粗壮问题 跑后伸展运动不可少

喜欢锻炼的人群,选择跑步是很常见的锻炼,这对大家的健康来说,不仅实用还很方便,对整体的健康来说,都是很实用的方法。不管是林荫小道,还是公园,或者是马路,都是可以跑步的地方。跑步减肥...
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长期坚持跑步益处多 跑步不能忽略的小贴士-九美库

长期坚持跑步益处多 跑步不能忽略的小贴士

生命的意义在于运动,在时下兴起的减肥健身运动中,跑步是非常健康而且最为普及的运动方式之一。由于跑步不受时间、地点、人群的的限制,导致跑步这种运动方式最为受欢迎。跑步不仅可以强身健体...
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正确健康的跑步运动 跑步的距离要相对稳定-九美库

正确健康的跑步运动 跑步的距离要相对稳定

生命的意义在于运动,在时下兴起的减肥健身运动中,跑步是非常健康而且最为普及的运动方式之一。一提起跑步,很多人就认为必须大步流星、没跑上三五分钟就上气不接下气才算跑步。其实这种跑步的...
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自备家庭急救箱 家庭急救箱所应包含的物品清单-九美库

自备家庭急救箱 家庭急救箱所应包含的物品清单

目前大部分的中国家庭还没有自备家庭急救箱的习惯。其实在目前灾难教育日益紧迫的中国来说,为了在突发情况下能及时进行自救,每个家庭都应该准备一只急救箱。急救箱的准备并不复杂,下面带大家...
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中风的明显特征-九美库

中风的明显特征

中风:又称脑血管意外。一般分为出血性脑中风如脑溢血、蛛网膜下腔出血,和缺血性脑中风如脑动脉血栓形成、脑栓塞两大类。此病多发于40岁以上,原有动脉粥样硬化、高血压病、脑血管畸形、心脏病...
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荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法-九美库

荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法

说起荨麻疹相信大家对此都有所了解,荨麻疹是一种在日常生活中比较常见的皮肤疾病,又被称为风疹块。荨麻疹的发生可能与很多因素有关,天气变化、饮食习惯及物理刺激等等,那么得了荨麻疹怎么办...
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皮肤瘙痒乃是干燥惹的祸 皮肤瘙痒这五个验方请收好-九美库

皮肤瘙痒乃是干燥惹的祸 皮肤瘙痒这五个验方请收好

冬季来临,皮肤瘙痒的患者逐渐增多,单纯的抓挠、洗热水澡已经不能缓解。事实上,过度的抓挠、过烫的热水搓擦皮肤会破坏皮肤的屏障,会使皮肤增厚,皮质变厚后会加重皮肤瘙痒。因此,冬季皮肤瘙...
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凛冬已至嘴唇总是干裂起皮发炎 冬天常见的嘴唇问题分析-九美库

凛冬已至嘴唇总是干裂起皮发炎 冬天常见的嘴唇问题分析

凛冬已至,这是全年最冷的时候,空气湿度低,风沙大。不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。冬天应该如何保护我们娇嫩的双唇呢?和八芳集一起来看看吧。 冬天常见的...
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运动对糖尿病人的好处多 运动选择对时间效果佳-九美库

运动对糖尿病人的好处多 运动选择对时间效果佳

说到糖尿病的时候大家也是非常熟悉的,那么糖尿病在发生的时候真的是非常影响到我们的身体健康的,那么糖尿病的人在生活中到底应该怎么运动才可以达到降低血糖的,那么有几点,我们大家一定要多...
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饮食误区 关于孩子营养食补的十大误区-九美库

饮食误区 关于孩子营养食补的十大误区

“一年之计在于春,一日之计在于晨”我们都知道做什么事情都要趁早,就算孩子营养饮食也是如此,这个事关乎孩子未来的身体健康。但是很多妈妈在给孩子营养的同时,往往进入了饮食误区,严重的会...
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选用卫生巾的四个健康误区-九美库

选用卫生巾的四个健康误区

许多女性爱购买新产品、赠品、促销品通常赠品、促销品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量较难保证。 含药物或带有香味的卫生巾 喜欢使用含药物或带有香味的卫生巾这是不符合医学要求的。因为...
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女性日常错误护理的七宗罪-九美库

女性日常错误护理的七宗罪

1、有了痘痘使劲挤 拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事,一旦脸上长了疖肿或痘痘,许多女孩子都喜欢去挤捏。其实,这样做比不挤捏对面部的损害更大,有时会造成炎症的扩散,形成大...
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晚上睡觉开灯的五大危害 小心长期开灯睡觉竟然致癌-九美库

晚上睡觉开灯的五大危害 小心长期开灯睡觉竟然致癌

你在晚上睡觉的时候,是习惯开灯睡觉还是关灯睡觉呢?想必大家的习惯都是不一样的,因为每个人的需求是不一样的,所想要的睡眠环境也是会有很大的差别。以大多数人的习惯来说看,有很多的人在睡...
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总玩手机脖子痛手指痛 你可能是得了“手机病”-九美库

总玩手机脖子痛手指痛 你可能是得了“手机病”

要说近年来什么很大程度上改变了我们的生活,手机不得不提。不知何时,手机已经在我们的生活中占据了非常重要的地位,工作、生活、娱乐……好像方方面面都离不开手机,虽然手机很大程度上方便了...
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学会避免生活中的这些不良习惯-九美库

学会避免生活中的这些不良习惯

学会避免生活中的这些不良习惯 学会避免生活中的这些不良习惯 生活中有很多小习惯其实是不对的,下面就和小编一起了解一下! 饱食 容易引起记忆力下降,思维迟钝,注意力不集中,应急能力减弱。...
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